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イギリスはもう冬の到来

先日、すっごく暑くてお天気のいい日(といっても気温24度!怒)


ランチタイム中に職場近くのパークに 
ウォーキングに行ってきました。(30分くらいのコース)


いいかげん
ダイエットせないかんからね…。




2月にアキレス腱を切って しばらく動けなかったり
その後も 体調がいまいちで
ジムをサボりっぱなしだったツケが

腹まわりにでてきてるんです。

顕著に~!!


wood2.jpg

三十路も半ばになると

脂肪が なかなか落ちません。


swan.jpg


これから、ランチタイムには ウォーキング
で、仕事の後に 毎日ジムに行こうと
かなりやる気だったのですが

今週からイギリスは
冬を告げるgale(強風)が吹き荒れ、ひどいお天気になるそうです。

ウォーキング無理やけん…。




8月のはじめに 夏服をやっと出したばっかりなのに
もう冬服に衣替えって…


何 このイギリスの天気


悲しいわ。



クリ食って冬眠しちゃうから!!
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おきらくな私と夫(英国人)のブログです。
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